Статья предлагает использовать метафору работы с землей для понимания процесса работы с психикой. Автор описывает различные типы земли и дает практические советы по ее обработке, включая удобрение, выкапывание мусора и срезание сорняков. Статья также подчеркивает, что каждый человек может самостоятельно работать со своей психикой, но также может обратиться за помощью к специалисту.

На бесплатном тренинге вы научитесь общаться со своим внутренним критиком и находить поддержку для себя и других людей. Будут проводиться анализ внутреннего критика, упражнения на поддержку близких и самоподдержку. Тренинг пройдет 28 мая в 19:00 на «Балконе» (ул.Кропоткина, 269/1, г. Новосибирск). Бесплатно, 16+. Необходимо захватить маску.