Хочу поделиться взглядом на работу с психикой. Клиента, или своей собственной. На мой взгляд это помогает лучше понять процесс работы и избавиться от лишних ожиданий. Но не в сухом формате описаний, а через метафору.
Ведь работа с психикой, как работа с землей.
Есть земля удобренная, плодородная. Для того, чтобы все стало хорошо (был урожай) достаточно просто её полить контактом с психологом.
***
Есть земля радиоактивная. Которая отторгает любое воздействие к себе и причиняет и её владельцу и тому, кто с землей взаимодействует, ощутимые страдания.
***
Земля может быть защищена асфальтом. Тогда туда не посадить семечко, но и из этой земли ничего не вырастет.
***
Есть земля без куска. Значит нужно перенести из другого места, засыпать яму.
***
В землю может быть закинут мусор. Мешающие идеи, заложенные программы поведения, нереалистичные убеждения о себе и мире. Если земля такая, то для начала её нужно раскопать, вытащить на свет скрытое и только затем выкинуть. В реальной работе бывает и так, что хозяин не хочет расстаться с мусором, потому что коллекционирует его.
***
Сорняки это мысли и слова, доставляющие дискомфорт. Срезать сорняки, не вытаскивая корни из земли бесполезно.
***
Хорошие мысли и идеи это семена. Их нужно засеивать, и возможно они взойдут. А может и нет. Но как правило предшествующая работа перед обращением к садоводу закладывает эти семена. Осталось их полить и они прорастут.
***
Вы можете легко спросить себя, если моя психика была землей, то какая она?
Удобрить, разрыхлить, засеять, полить свою землю может любой человек. А так же добраться до мусора или радиоактивных вещей. Были бы знания и умения.
Ну или можно пригласить человека, что с этим поможет :)
